La Concejalía de Gestión de Recursos del Ayuntamiento de València aconseja a sus trabajadores que durante sus vacaciones “desconecten” y “disfruten” del periodo de descanso, “olvidándose” del teléfono móvil y la televisión y dedicando más tiempo a “cuidarse”, con actividades como leer o bailar.

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La concejala de este departamento, Luisa Notario, ha hecho públicas unas recomendaciones que también invitan a “meditar 5 minutos al día”, a poder ser por la mañana y al aire libre, y a regalarse “un largo paseo al día”.

También recomienda a los trabajadores municipales que apaguen la televisión, y como alternativa “lean” o “bailen”, y sobre todo, “se olviden del móvil” durante sus días de descanso.

Según ha informado el Ayuntamiento de València, esta iniciativa forma parte de la campaña municipal de hábitos saludables que el consistorio puso en marcha el pasado mes de abril.

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